Logo

Naar hoofdpagina

Wijst u de juiste richting
TOEGANKELIJK
BETROKKEN
DESKUNDIG

Een rugzak vol met dromen

21-08-2026

In mijn zomervakantie liep ik langs een gedichtje dat me bijbleef: “Een rugzak vol met dromen is een lieve gast die bij een voettocht past.” Ik moest glimlachen, want ik liep daar inderdaad met een rugzak op mijn rug. Een rugzak van ongeveer acht kilo.

Een lieve gast? Dat vond ik niet altijd. Soms was hij vooral irritant. En zwaar. Toch zat er van alles in wat ik nodig had: eten, genoeg water en natuurlijk mijn dromen. Verder zo min mogelijk. Want alles wat ik in die rugzak stopte, moest ik uiteindelijk zelf dragen. Bij het inpakken was ik daarom kritisch. Heb ik dit echt nodig? Kan het ook zonder? Ieder extra ding betekende namelijk extra gewicht op mijn rug. Zo ontdekte ik dat licht reizen niet alleen iets zegt over wat je meeneemt op vakantie. Het zegt ook iets over hoe je door het leven gaat.

Maar hoe zit het met jouw rugzak? Welke dromen draag jij met je mee? Misschien zijn het dromen over werk, reizen, persoonlijke groei of misschien over je gezondheid of herstel. Dromen kunnen zwaar voelen, maar ze geven ook richting. Ze herinneren je eraan waarom je onderweg bent.

Maar misschien zit er ook ballast in je rugzak. Dingen die je ooit belangrijk vond, maar die je nu niet meer nodig hebt. Verwachtingen van anderen. Oude overtuigingen. Schuldgevoel. Perfectionisme. Of de gedachte dat je alles zelf moet kunnen. Misschien is het tijd om je rugzak eens uit te pakken. Niet om je dromen eruit te halen, maar om ruimte te maken voor wat écht belangrijk is.

Wat draag jij mee? En wat mag er onderweg uit?



Alle blogs
Een rugzak vol met dromen
21-08-2026
Rust is ook een actie
17-07-2026
AI
22-06-2026
Creativiteit
21-05-2026
Het is wat het is
24-04-2026
Energiemanager
26-03-2026
Snelweg
19-02-2026
Hippe ouderen
23-01-2026
Cadeautje
12-12-2025
De ideale mantelzorger
20-11-2025
Ergotherapie
24-10-2025
Discipline
26-09-2025
Kadootjes uit de natuur
20-08-2025
Geschiedenis
18-07-2025
Robotzorg
20-06-2025
Vrijheid
22-05-2025
Beweeg je blij
22-04-2025
Ergotherapie en vermoeidheid
20-03-2025
Halen en brengen
20-02-2025
De kunst van het plannen
17-01-2025
Prettige feestdagen
13-12-2024
Doelgericht en hip
20-11-2024
Stoptober
18-10-2024
Bezinning
12-09-2024
Optimisme
15-08-2024
Uitschakelen
18-07-2024
Té goed
17-06-2024
Shit happens…
20-05-2024
Ping pong
17-04-2024
Efficiënt wandelen
11-03-2024
Beperkingen of mogelijkheden
8-02-2024
Wat als ik het even niet meer weet?
10-01-2024
Dankbaarheid
12-12-2023
Rugzak
2-11-2023
Hulde aan de zorgmedewerkers
6-10-2023
Helpende hulpmiddelen
14-09-2023
Donkere wolken
1-08-2023
Vakantie
10-07-2023
Later
31-05-2023
Compliment
5-05-2023
Geluk zit in kleine dingen
20-04-2023
Koud
21-03-2023
Z’n gangetje
10-02-2023
Goede voornemens
9-01-2023
December feestmaand
14-12-2022
Mantelzorger
24-11-2022
Oud worden is een gunst, oud zijn is een kunst
19-10-2022
Longcovidje
28-06-2022
Opladen en focus
26-05-2022
Overprikkeld; hoe te ‘ontprikkelen’?
3-05-2022
Langer Thuis
1-03-2022
Tot hier en niet verder…
12-07-2021
Ook bang om te vallen met deze gladheid?
12-02-2021
Ergotherapie en corona
16-12-2020
Ouderen pakket
2-11-2020
3 jaar
30-06-2020
Corona stress
23-03-2020
Driesprong
27-02-2020
Dag van de directeur
31-01-2020
December
19-12-2019
Wegwijzer
14-11-2019
Grote kleine dingen
31-10-2019
We kunnen niets meer voor u doen
23-10-2019
Dierendag
4-10-2019
Centen vs liefde
18-09-2019
Handen als gereedschap
5-09-2019
Compliment
21-08-2019
Sport!
7-08-2019
Valpreventie
25-07-2019
Hulpmiddelen
11-07-2019
Hitteprotocol
26-06-2019